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地震や豪雨、台風などの災害が起こると、まずは命を守ること、安全な場所を確保することが最優先になります。
避難生活では、水や食料、衛生用品などの確保が大きな課題となり、歯みがきなどの口腔ケアはつい後回しになりがちです。
2026年9月15日号 災害時の口腔ケア
on 2026年9月15日
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2026年9月1日号 生活習慣病
on 2026年9月1日
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「まだ大丈夫」と思っていませんか？
健康診断で「血圧が高めですね」「血糖値に気をつけましょう」と言われても、
痛みや自覚症状がないと、ついそのままにしてしまいがちです。
しかし、生活習慣病は、気づかないうちに進行することがあります。
高血圧、糖尿病、脂質異常症などは、長い間放置すると動脈硬化を進め、心筋梗塞や脳卒中など、重大な病気につながる可能性があります。
だからこそ大切なのが、「病気になってから対処する」のではなく、「病気になる前から予防する」ことです。
2026年8月15日号 口内炎
on 2026年8月15日
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口内炎とは、口の中の粘膜に炎症が起こり、痛みや違和感を伴う症状の総称です。
舌、唇の内側、頬の内側、歯ぐきなどにできることが多く、食事や会話の際に強い痛みを感じる場合があります。
多くは1〜2週間程度で自然に治りますが、繰り返し発症したり、長期間治らなかったりする場合には注意が必要です。
2026年8月1日号 夏バテについて
on 2026年8月4日
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夏バテとは、気温や湿度が高い夏の環境に体が適応できず、心身にさまざまな不調が現れる状態を指します。
病気の名前ではなく、食欲不振や全身のだるさ、疲労感、睡眠不足、集中力の低下などの症状を総称した言葉です。
近年では、猛暑日が増加し、冷房を使用する機会も多くなったため、夏バテに悩む人が増えています。
健康的な生活を送るためには、夏バテの原因や予防法について理解することが重要です。
2026年7月1日号 その一杯、糖分に気をつけて
on 2026年7月1日
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暑いときに、冷えたペットボトルを手にすると、それだけで生き返る心地がします。
ごくごくと飲み干す一杯はたしかに至福の瞬間ですが、実はその”ごくごく”が、私たちの体に、思わぬリスクを運んでくることをご存じでしょうか。
2026年6月15日号 噛むだけで整う、口･体・心
on 2026年6月15日
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お口の健康を考える時、お口の中でも、ちょっと地味な主役『噛む』ことに注目してみませんか？
実は”噛む”という動作、口の中だけでなく、全身の健康を支えている大切なふるまいなのです。